Yasinta Astuti

Yasinyasintha.com – Menjadi ibu hamil itu istimewa. Saya selalu mengingat kenangan-kenangan manis Ketika mengandung Io dan Ia. Momen-momen tak terlupakan dan ajaib. Namun tidak bisa dipungkiri bahwa menjadi ibu hamil juga banyak tantangannya. Seringkali kondisi tubuh ketika hamil membuat seorang ibu lupa merawat diri bahkan hanya sekedar mencuci rambut. Perubahan hormon membuat rambut menjadi mudah patah dan rontok. Dan bukan rahasia lagi bahwa banyak produk perawatan, termasuk shampoo yang tidak disarankan untuk ibu hamil karena mengandung SLS. Maka dari itu […]

Yasinyasintha.com – Menghirup udara yang segar, lembap dengan aroma essential oil yang menenangkan kian jadi favorit saya dan keluarga. Efeknya tak hanya pada mood yang lebih baik, kualitas udara yang baik membuat saya dan keluarga lebih sehat, terlebih lagi dapat mencegah penularan Covid-19. Dan kini tak sulit lagi, dengan Dr. Brown’s Ultrasonic Cool Mist Humidifier. Bahaya Udara Yang Kering Bagi Kesehatan Anak Menjaga kebersihan rumah adalah satu hal yang harus dilakukan, dan menjaga kelembapan udara demi udara yang sehat juga […]

Anak saya lebih senang bermain gadget sehingga membuatnya kurang aktif dan kreatif. Kira-kira kegiatan apa ya yang bisa membantu anak untuk lebih kreatif dan lupa akan hal-hal yang tidak bermanfaat? Sebenarnya Mama Papa tidak perlu merasa bingung untuk mencarikan kegiatan yang bermanfaat bagi anak. Ada banyak kegiatan seru yang akan membuat anak lupa dengan gadgetnya. Orang tua perlu untuk kreatif dalam mengajak anak agar aktif memanfaatkan waktu pada hal-hal yang bermanfaat. Salah satu kegiatan seru yang bisa dilakukan oleh anak-anak […]

Yasinyasintha.com – Apa sih yang terpikirkan oleh para mama ketika mendengar atau membaca kalimat ‘menjaga kesehatan’? Pastilah kita langsung terpikir: asupan gizi seimbang, olah raga teratur, dan istirahat yang cukup. Padahal tak hanya itu, menjaga kesehatan mulut terutama bagi ibu hamil adalah hal yang sangat penting juga. Menjaga Kesehatan Mulut Ibu Hamil Pada dasarnya kita selalu menekankan hal tersebut tapi lupa bila menyangkut asupan gizi, artinya kita juga harus menjaga keutuhan gigi dan mulut sebagai fondasi masuknya asupan tersebut.  Para […]

” Menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu upaya kita mengembalikan tubuh dalam keadaan baik kepada penciptaNya “ Tergugah sekali saya ketika mendengar dr. Zaidul Akbar mengatakan ini pada acara launching Buku Resep Sehat JSR yang digelar secara virtual tapi tak mengurangi manfaat dari acaranya. Sebuah kalimat yang memiliki makna sederhana tapi mendalam, mengingatkan kita bahwa menjaga kesehatan dan tubuh dalam keadaan baik tiada lain adalah demi mengembalikannya dalam kondisi yang baik pula kepada penciptaNya. Buku Resep Sehat JSR Karya dr. […]

Yasinyasintha.com – Halo para mama, tidak terasa ya, kita menghadapi pandemi Covid 19 sudah setahun. Kita masih harap-harap cemas dengan vaksin yang semoga segera menyebar ke seluruh Indonesia. Siapa yang menyangka keberadaan virus dan bakteri yang tidak terlihat oleh mata ternyata akan memberikan dampak sedahsyat ini? Selama pandemi ini, saya punya kebiasaan selalu membawa hand sanitizer ke mana-mana. Namun sayangnya untuk bayi, tidak bisa sembarang hand sanitizer bisa digunakan. Akan lebih baik jika menggunakan hand sanitizer food grade. Hand Sanitizer […]

Yasinyasintha.com – Kehadiran vaksin untuk penyakit Covid 19 dapat membuat kita lengah. Padahal pandemi belum berakhir. Pertahanan pertama melawan kondisi ini adalah imun tubuh. Kita harus memperhatikan tubuh terutama bagi lansia dan bayi yang lebih rentan. Bagaimana cara meningkatkan imun bayi? Tentu untuk para orang tua ini menjadi fokus tersendiri.  Akhir-akhir ini kita sering melihat barisan orang-orang bersepeda, alasannya terbesarnya adalah untuk kesehatan dan meningkatkan imun tubuh. Bersepeda menjadi tren saat ini karena bersepeda adalah olahraga yang relatif murah, menyehatkan, […]